User Tools

Site Tools


affluenza_overconsumption_killing_us_fight_back

Affluenza: How Overconsumption is Killing Us – and How to Fight Back Tiếng Việt

Lượt xem: 4

Bản tóm tắt cuốn sách Affluenza: How Overconsumption is Killing Us – and How to Fight Back (Affluenza: Tiêu dùng quá mức giết chết chúng ta như thế nào - và làm thế nào để chống lại) của tác giả John de Graaf, David Wann và Thomas H. Naylor dưới đây được dịch sơ bộ bằng công cụ dịch tự động và sẽ được kiểm tra, điều chỉnh lại bởi các thành viên của trang web dichsach.club (bao gồm cả bạn nữa);
Vì vậy, nếu bạn nhận thấy bản dịch này có nội dung nào chưa chính xác, đừng ngần ngại ấn vào nút “Edit this page” để hiệu chỉnh nội dung giúp bản dịch ngày càng hoàn thiện hơn. Cảm ơn bạn rất nhiều!

Bản dịch Tiếng Việt Bản tiếng Anh
Affluenza: Tiêu dùng quá mức giết chết chúng ta như thế nào - và làm thế nào để chống lạiAffluenza: How Overconsumption is Killing Us – and How to Fight Back
John de Graaf, David Wann và Thomas H. NaylorJohn de Graaf, David Wann and Thomas H. Naylor
Cuốn sách này nói về chứng nghiện tiêu thụ nghiêm trọng của chúng ta: bệnh sung túc. Kể từ cuộc Cách mạng Công nghiệp, chúng ta trở nên nghiện mua sắm, tin rằng chúng ta có thể mua được hạnh phúc. Bệnh cúm ảnh hưởng đến chúng ta và xã hội của chúng ta như một căn bệnh, và cuốn sách này đưa ra lời khuyên về cách chúng ta có thể tự miễn dịch để chống lại nó.This book is about our serious addiction to consumption: affluenza. Since the Industrial Revolution, we’ve become addicted to shopping, believing we can buy happiness. Affluenza affects us and our society like a disease, and this book offers advice on how we can immunize ourselves against it.
Bạn sở hữu bao nhiêu tiện ích điện tử? Chà, bạn đang đọc điều này trên ít nhất một trong số chúng, nhưng sẽ không vô lý nếu cho rằng bạn có nhiều hơn thế! Và khi các công ty công nghệ ra mắt một phiên bản khác, bạn sẽ làm gì? Bạn có còn hài lòng với những gì mình đang có không? Hay bạn muốn có mô hình mới nhất?How many electronic gadgets do you own? Well, you’re reading this on at least one of them, but it wouldn’t be unreasonable to assume you have more! And when the tech companies come out with another edition, what do you do? Are you still satisfied with what you have? Or would you prefer to have the newest model?
Toàn xã hội đã trở nên nghiện tiêu dùng. Mong muốn tuyệt đối của chúng ta về nhiều thứ hơn đang kìm hãm cuộc sống của chúng ta. Nó khiến chúng ta phải làm việc nhiều đến mức không có thời gian cho những thứ quan trọng trong cuộc sống và chúng ta đang phá hủy hành tinh của mình trong quá trình này.Society as a whole has become addicted to consumption. Our sheer desire for more stuff is inhibiting our lives. It makes us work so much that we don’t have time for things that matter in life, and we’re destroying our planet in the process.
Trong phần tóm tắt cuốn sách này, bạn sẽ tìm hiểu về nỗi đau hiện tại của chúng ta với bệnh cúm và những gì chúng ta có thể làm để giải quyết nó.In this book summary, you’ll learn about our current affliction with affluenza, and what we can do to solve it.
Trong phần tóm tắt này về Affluenza của John de Graaf, David Wann và Thomas H. Naylor, Bạn cũng sẽ họcIn this summary of Affluenza by John de Graaf, David Wann and Thomas H. Naylor,You’ll also learn
tại sao người Mỹ rất háo hức mua và tiêu dùng ngày càng nhiều sản phẩm;why Americans are so eager to buy and consume more and more products;
về những thiệt hại mà tiêu thụ quá mức gây ra cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta;about the damage overconsumption does to our physical and mental health;
tại sao sự tiêu dùng quá mức của chúng ta đang phá hủy hành tinh;why our overconsumption is destroying the planet;
làm thế nào bạn có thể chữa khỏi bệnh cúm và có một cuộc sống đơn giản hơn; vàhow you can cure your affluenza and lead a simpler life; and
cách các trường học và chính phủ có thể giúp giảm thiểu và chấm dứt tình trạng tiêu dùng quá mức.how schools and governments can help reduce and end overconsumption.
Ý tưởng chính của Affluenza # 1: Sự gia tăng năng suất thời hậu công nghiệp đã tạo ra cơn nghiện tiêu dùng.Affluenza Key Idea #1: The Post-Industrial increase in productivity has created an addiction to consumption.
Hãy tưởng tượng nếu lịch sử Trái đất được nén lại chỉ trong bảy ngày. Bạn nghĩ nền văn minh nhân loại sẽ mất bao nhiêu thời gian? Chà, sự phát triển của nông nghiệp sẽ mất hai giây. Thời đại Công nghiệp - khoảng 200 năm trở lại đây - sẽ chỉ diễn ra trong một phần trăm giây.Imagine if the history of Earth was compressed into just seven days. How much time do you think human civilization would take up? Well, the development of agriculture would take two seconds. The Industrial Age – the last 200 or so years – would take just one hundredth of a second.
Trong một khoảnh khắc ngắn ngủi kể từ cuộc Cách mạng Công nghiệp, chúng ta đã tiêu thụ nhiều tài nguyên hơn tất cả những người trong lịch sử loài người Tiền Công nghiệp cộng lại. Người Mỹ hiện chi 71% nền kinh tế trị giá 15 nghìn tỷ USD cho hàng tiêu dùng.In this brief blip since the Industrial Revolution, we’ve consumed more resources than all people in Pre-Industrial human history combined. Americans now spend 71 percent of their $15 trillion economy on consumer goods.
Mức tiêu thụ tăng mạnh này chủ yếu có thể là do những tiến bộ công nghệ. Cuộc Cách mạng Công nghiệp đã làm tăng đáng kể năng suất của chúng tôi: chúng tôi có thể sản xuất nhiều hơn nữa, với lực lượng lao động nhỏ hơn và chi phí thấp hơn.This vast increase in consumption can mostly be attributed to technological advances. The Industrial Revolution dramatically increased our productivity: we can produce a great deal more, with a smaller workforce and lower costs.
Mọi người từng nghĩ rằng sự gia tăng năng suất này sẽ cho phép chúng ta thoải mái hơn và có nhiều thời gian rảnh hơn. Trên thực tế, vào năm 1965, Thượng viện Hoa Kỳ ước tính rằng vào năm 2000, tuần làm việc sẽ chỉ dài 14–22 giờ.People used to think that this increase in productivity would allow us to be more relaxed and have more free time. In fact, in 1965, the United States Senate estimated that by the year 2000, the working week would only be 14–22 hours long.
Thay vào đó, chúng tôi tiếp tục làm việc nhiều giờ và một số người giờ còn làm việc nhiều hơn nhờ máy tính xách tay và điện thoại di động. Thay vì tận hưởng sự gia tăng sản xuất của xã hội, chúng ta đã trở nên đau khổ với bệnh giàu có.Instead, we’ve continued to work long hours, and some people work even more now thanks to laptops and mobile phones. Rather than enjoying society’s increase in production, we’ve become afflicted with affluenza.
Bệnh cúm là chứng nghiện tiêu thụ của chúng ta, và nó đang chiếm lấy cuộc sống của chúng ta. Ngày nay, chúng ta dành phần lớn thời gian rảnh rỗi ngắn ngủi để mua sản phẩm hoặc tiêu dùng chúng. Affluenza ngăn chúng ta quan tâm đúng mức đến những thứ khiến chúng ta thực sự hạnh phúc, chẳng hạn như các mối quan hệ hoặc tập thể dục.Affluenza is our addiction to consumption, and it’s taking over our lives. Nowadays, we spend most of our brief free time buying products or consuming them. Affluenza prevents us from giving proper attention to things that make us truly happy, like relationships or exercise, for example.
Về cơ bản, Hoa Kỳ đã đạt đến “cao nguyên hạnh phúc” vào năm 1957. Kể từ đó, số lượng người Mỹ tự coi mình là “rất hạnh phúc” đã giảm đều đặn. Mọi người nghĩ rằng tiêu thụ mang lại cho họ niềm vui, nhưng thực sự bệnh cúm đang làm giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.The United States essentially reached a “happiness plateau” in 1957. Since then, the number of Americans who consider themselves “very happy” has steadily declined. People think consumption brings them joy, but affluenza is actually lowering our quality of life.
Ý tưởng chính của Affluenza # 2: Chúng ta cố gắng bù đắp nỗi bất hạnh của mình bằng cách mua đồ, nhưng nó chỉ khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ hơn.Affluenza Key Idea #2: We try to compensate for our unhappiness by buying things, but it only makes us feel worse.
Bạn có con không? Nếu vậy, bạn sẽ làm gì khi không chăm sóc họ hoặc không làm việc? Bạn có đi chơi, hay bạn quá kiệt sức? Bạn có thấy mình thích dành thời gian rảnh rỗi chỉ để thả mình trên ghế sofa không?Do you have kids? If so, what do you do when you’re not looking after them or working? Do you go out, or are you too exhausted? Do you find you prefer to spend your free time just flopping down on the sofa?
Bạn không đơn độc nếu bạn trả lời có cho câu hỏi cuối cùng đó - hầu hết mọi người đều thích thất bại. Bởi vì chúng ta dành phần lớn thời gian làm việc để quyên tiền mua đồ, chúng ta hiếm khi còn thời gian cho gia đình, bạn bè và cộng đồng.You aren’t alone if you answered yes to that last question – most people would prefer to flop. Because we spend most of our time working to raise money to buy things, we scarcely have time left for our family, friends and communities.
Ngay cả thời gian của chúng tôi với con cái của chúng tôi thường không được dành tốt. Thông thường, chúng tôi chỉ đơn giản là lái xe con của chúng tôi từ lớp học hoặc hoạt động này sang lớp học hoặc hoạt động tiếp theo. Trên thực tế, số giờ gia đình dành cho nhau vào các ngày lễ hoặc trong bữa ăn đã giảm 1/3 kể từ những năm 1930.Even our time with our children is often not spent well. Most often, we’re simply driving our kids from one class or activity to the next. In fact, the number of hours families spend together on holidays or at meal times has declined by one third since the 1930s.
Hầu hết thời gian quý báu của chúng ta xa nơi làm việc và con cái được dành để xem TV một cách mệt mỏi. Các cặp đôi không còn giao du cùng nhau mà chỉ ở nhà. Quá trình rút lui xã hội này được gọi là kén rể.Most of our precious time away from work and children is spent wearily watching TV. Couples no longer socialize together, but stay at home. This process of social withdrawal is called cocooning.
Chúng tôi cố gắng bù đắp nỗi bất hạnh này bằng cách mua đồ. Trong xã hội của chúng ta, tình trạng kén chồng đang diễn ra phổ biến và mọi người thường thiếu thời gian để hình thành những mối quan hệ có ý nghĩa. Cuối cùng chúng ta cố gắng mua cuộc sống xã hội của chúng ta.We try to compensate for this unhappiness by buying things. In our society, cocooning is prevalent and people often lack the time to form meaningful relationships. We end up trying to buy our social lives.
Ví dụ, một người Mỹ cưỡng bức người mua hàng đã nói chuyện với các tác giả đã mua một số TV và dàn âm thanh đắt tiền với hy vọng cảm thấy bớt cô đơn hơn. Anh biết những người hàng xóm sẽ coi anh như một chuyên gia về điện tử và tìm đến anh khi họ cần lời khuyên.For example, one compulsive American buyer who spoke to the authors bought several expensive TVs and stereos in the hope of feeling less lonely. He knew his neighbors would regard him as an expert in electronics and come to him when they needed advice.
Việc chúng ta nghiện làm việc và mua sắm dẫn đến một vòng luẩn quẩn. Chúng ta mua nhiều thứ hơn để khắc phục sự cố do chúng ta muốn mua đồ ngay từ đầu. Chu kỳ này ngăn cản chúng ta tìm kiếm những thứ chúng ta thực sự cần - kết nối với những người khác và thiên nhiên.Our addiction to work and shopping leads to a vicious cycle. We buy more stuff to fix the problems caused by our desires to buy stuff in the first place. This cycle prevents us from seeking out things we truly need – connections to other people and nature.
Ý tưởng chính của Affluenza # 3: Hậu quả môi trường của việc tiêu thụ quá mức là tàn phá.Affluenza Key Idea #3: The environmental consequences of overconsumption are devastating.
Chi phí xã hội của bệnh cúm là rất lớn, nhưng một thứ khác đang bị phá hủy với tốc độ thậm chí còn lớn hơn: môi trường.The social cost of affluenza is massive, but something else is being destroyed at an even greater rate: the environment.
Sau nhiều thập kỷ tiêu dùng gia tăng nhanh chóng, chúng tôi đã khai thác hầu hết các nguồn tài nguyên dễ tiếp cận trên thế giới. Điều này có nghĩa là chúng ta phải chuyển sang các quy trình khai thác phức tạp và nguy hiểm hơn.After decades of rapidly increasing consumption, we’ve mined most of the world’s easily accessible resources. This means we have to turn to more dangerous and complicated mining procedures.
Đồng, mà chúng tôi sử dụng cho nhiều loại sản phẩm, đã bị khai thác quá mức - nhưng chúng tôi vẫn tiếp tục khai thác nó. Trên thực tế, người ta ước tính rằng hơn một nửa số đồng từng được sử dụng trong lịch sử đã được đào ra khỏi Trái đất trong 24 năm qua.Copper, which we use for a wide range of products, has been extensively overmined – yet we continue to extract it. In fact, it’s estimated that more than half of all copper ever used in history has been dug out of the Earth in the last 24 years.
Chúng tôi phải tiếp tục đào sâu hơn để đáp ứng nhu cầu của mình và chúng tôi chấp nhận rủi ro lớn khi làm như vậy. Một mỏ đồng gần Thành phố Salt Lake sâu ba phần năm dặm và rộng 2,5 dặm trước khi sụp đổ sau một trận lở đất.We have to keep digging deeper to fulfill our needs, and we take big risks by doing so. One copper mine near Salt Lake City was three-fifths of a mile deep and 2.5 miles wide before it collapsed after a landslide.
Mong muốn của chúng tôi về dầu cũng đã khiến chúng tôi phải khai thác ở những khu vực nguy hiểm. Mỏ dầu Deepwater Horizon là một ví dụ đáng tiếc cho điều này. Nó chạy sâu một dặm vào đại dương, và khi nó vô tình phát nổ, dầu phun ra biển trong 87 ngày. Nó giải phóng khoảng 4,9 triệu gallon và gây ra thiệt hại lớn cho động vật hoang dã xung quanh nó.Our desire for oil has also led us to mine in dangerous areas. The Deepwater Horizon oil mine was an unfortunate example of this. It ran a mile deep into the ocean, and when it accidentally exploded, oil gushed into the sea for 87 days. It released about 4.9 million gallons and caused great damage to the wildlife around it.
Tiêu dùng quá mức của chúng ta có tác động lớn đến hệ sinh thái của Trái đất. Mỗi năm, tầng lớp trung lưu trung bình chịu trách nhiệm gián tiếp cho việc di chuyển, xử lý và thải bỏ bốn triệu pound vật liệu.Our overconsumption has a massive impact on the Earth’s ecosystem. Each year, the average middle class family is indirectly responsible for the movement, processing and disposal of four million pounds of material.
Điều này có hậu quả nghiêm trọng đối với tự nhiên. Trên thực tế, hiện tại chúng ta có thể đang đứng trước bờ vực tuyệt chủng của các loài có tác động mạnh nhất kể từ thời khủng long: Các rạn san hô đang chết dần với tốc độ nhanh chóng đáng báo động. Những khối đá ngầm khổng lồ ở châu Mỹ đã chết trong thập kỷ này, do những thay đổi về môi trường như nhiệt độ nước biển tăng và ô nhiễm gia tăng. Bệnh cúm của chúng ta không chỉ gây hại cho chúng ta mà còn gây hại cho hành tinh mà chúng ta gọi là nhà.This has dire consequences for nature. In fact, we might currently be on the verge of the most high-impact species extinction since the dinosaurs: Coral reefs are dying off at alarmingly rapid rates. Huge chunks of reef in the Americas have died off in this decade, due to environmental changes like rising ocean temperatures and increased pollution. Our affluenza isn’t just harming us – it’s harming the planet we call home as well.
Ý tưởng chính của Affluenza # 4: Mặc dù người nghèo bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi bệnh giàu có, nhưng sự bất bình đẳng làm tổn thương tất cả chúng ta.Affluenza Key Idea #4: Although the poor are affected most by affluenza, inequality hurts us all.
Có lẽ không có gì ngạc nhiên đối với bất kỳ ai khi người nghèo cảm thấy những vấn đề tồi tệ nhất do tiêu dùng quá mức.It’s probably not a surprise to anyone that the worst problems caused by overconsumption are felt most by the poor.
Trong nhiệm vụ có được những sản phẩm ngày càng rẻ hơn, chúng tôi đã chuyển phần lớn hoạt động sản xuất của mình sang các nước đang phát triển như Bangladesh, nơi mức lương và điều kiện làm việc rất khắc nghiệt. Ít nhất 1.800 công nhân đã chết trong các vụ cháy nhà máy và sập tòa nhà ở Bangladesh kể từ năm 2005.In our quest to have cheaper and cheaper products, we’ve shifted a great deal of our production to developing countries like Bangladesh, where wages and working conditions are abysmal. At least 1,800 workers have died in factory fires and building collapses in Bangladesh since 2005.
Các chiến lược cắt giảm chi phí làm tổn hại đến môi trường cũng ảnh hưởng không tương xứng đến người nghèo. Ví dụ, một khu vực sản xuất của Louisiana đã được đặt biệt danh là “Hẻm Ung thư” vì có rất nhiều chất gây ung thư trong không khí và nước. Không có gì ngạc nhiên khi khu vực này chủ yếu là nơi sinh sống của người nghèo.Cost-cutting strategies that hurt the environment also disproportionately affect the poor. One manufacturing area of Louisiana, for example, has been nicknamed “Cancer Alley” because there are so many carcinogens in the air and water. Not surprisingly, the area is mostly inhabited by the poor.
Các tiêu chuẩn về tiêu thụ do các phương tiện truyền thông đặt ra chỉ làm trầm trọng thêm sự sung túc của chúng tôi. Vô số chương trình truyền hình nổi tiếng, như Desperate Housewives hay CSI, lấy bối cảnh ở những khu phố giàu có. Người xem nhìn thấy những khu vực giàu có này và coi chúng là tiêu chuẩn mà họ muốn đạt tới.The standards for consumption set by the media only exacerbate our affluenza. Countless popular TV shows, like Desperate Housewives or CSI, are set in wealthy neighborhoods. Viewers see these affluent areas, and internalize them as the standard they want to reach.
Khi các chương trình của Mỹ trở nên phổ biến hơn ở các nước đang phát triển, người xem ở các quốc gia nghèo hơn cũng hiểu rõ các tiêu chuẩn tiêu dùng của người Mỹ, tuy nhiên chúng có thể không thực tế.As American shows become more popular in developing countries, viewers in poorer nations also internalize American standards of consumption, however unrealistic they might be.
Điều này được minh họa rất đáng buồn ở các thành phố như Manila. Một trong những trung tâm mua sắm sang trọng nhất của Manila nằm bên cạnh một bãi rác khổng lồ được gọi là “Smokey Mountain”, nơi có hàng nghìn người sinh sống.This is illustrated very sadly in cities like Manila. One of Manila’s most luxurious shopping malls sits next to an enormous garbage dump called “Smokey Mountain” where thousands of people live.
Bất bình đẳng thu nhập gia tăng làm tổn thương tất cả mọi người, không chỉ người nghèo. Trong số 22 quốc gia công nghiệp hàng đầu thế giới, Hoa Kỳ được xếp hạng cuối cùng về bình đẳng thu nhập. Các quốc gia có bất bình đẳng thu nhập cao có tiêu chuẩn sức khỏe thấp hơn và tỷ lệ tội phạm cao hơn ở tất cả các tầng lớp.Rising income inequality hurts everyone, not only the poor. Of the 22 leading industrial nations in the world, the United States is ranked last in income equality. Countries with high income inequality have lower standards in health and greater crime rates across all classes.
Mặc dù người Mỹ giàu có hạnh phúc hơn (trung bình) so với người Mỹ nghèo, nhưng họ có cùng tuổi thọ với những người nghèo hơn ở các quốc gia châu Âu theo chủ nghĩa bình quân hơn.Although rich Americans are happier (on average) than poor Americans, they have the same life expectancy as poorer people in more egalitarian European states.
Ý tưởng chính của Affluenza # 5: Tiêu dùng quá mức không phải là “bản chất con người” và có một lịch sử lâu dài về lập luận triết học chống lại nó.Affluenza Key Idea #5: Overconsumption is not “human nature,” and there’s a long history of philosophical argument against it.
Khi mọi người chỉ trích sự sung túc, họ thường nói rằng tiêu thụ quá mức là điều không thể tránh khỏi. Người ta nói rằng ham muốn vật chất là “bản chất của con người”. Nhưng có bất kỳ sự thật nào cho tuyên bố này?When people criticize affluenza, they’re often told that overconsumption is inevitable. The desire for material things, people say, is “human nature.” But is there any truth to this claim?
Không có. Affluenza không phải là một phần của bản chất con người.There isn’t. Affluenza is not a part of human nature.
Trong thời kỳ đồ đá, con người dành khoảng ba đến tám giờ mỗi ngày để “làm việc”. Ngay cả ngày nay ở các bộ lạc xa xôi, người ta cũng làm theo những hình mẫu tương tự. Allen Johnson, một nhà nhân chủng học của UCLA, đã sống cùng bộ tộc Machiguenga trong rừng mưa Amazon trong hai năm và quan sát thấy điều này. Ông mô tả Machiguenga là “những người luôn có đủ thời gian. Họ không bao giờ vội vàng ”.In the Stone Age, humans spent about three to eight hours a day “working.” Even today in remote tribes, people follow similar patterns. Allen Johnson, a UCLA anthropologist, lived with the Machiguenga tribe in the Amazon rain forest for two years and observed this. He described the Machiguenga as “people who always have enough time. They’re never in a hurry.”
Kiểu sống này được cho là “sung túc” hơn, theo nghĩa là thực sự mãn nguyện. Ở phương Tây, chúng ta luôn cần nhiều vật chất hơn để cảm thấy hài lòng, nhưng Machiguenga biết rằng miễn là họ có thể tồn tại, họ có thể dành thời gian tận hưởng cuộc sống của mình. Thời gian dành cho xã hội hóa hoặc làm đồ thủ công mang lại hạnh phúc lớn hơn nhiều so với tiêu dùng quá mức.This sort of lifestyle is arguably more “affluent,” in the sense of being truly fulfilling. In the West we perpetually need more material things to feel satisfied, but the Machiguenga know that as long as they can survive, they can spend time enjoying their life. Time spent socializing or making crafts brings much greater happiness than overconsumption.
Ngay cả trước cuộc tấn công dữ dội hiện nay của bệnh thịnh vượng, những nhà tư tưởng thông minh trong suốt lịch sử đã chỉ trích ham muốn vật chất. Chẳng hạn, Aristotle đã tố cáo những người “đã cố gắng mua được nhiều hàng hóa bên ngoài hơn mức họ có thể sử dụng, và đang thiếu hàng hóa linh hồn”.Even before the current onslaught of affluenza, intelligent thinkers throughout history have criticized the desire for material things. Aristotle, for instance, denounced people “who have managed to acquire more external goods than they can possibly use, and are lacking in the goods of the soul.”
Các nhà triết học Khắc kỷ cũng lên tiếng chống lại chủ nghĩa duy vật. Seneca từng nói, “Một mái nhà tranh đã từng che chở cho những người tự do; dưới đá cẩm thạch và vàng là nơi cư trú của nô lệ ”.The Stoic philosophers also spoke against materialism. Seneca once said, “A thatched roof once covered free men; under marble and gold dwells slavery.”
Nhiều tôn giáo cũng khuyến khích tín đồ của họ tránh xa việc tiêu thụ quá mức. Trong Vườn Địa Đàng, chẳng hạn, A-đam và Ê-va đã có mọi thứ nhưng vẫn muốn nhiều hơn thế. Lòng tham của họ đã dẫn đến sự sụp đổ của loài người.Many religions also encourage their followers to stay away from overconsumption. In the Garden of Eden, for example, Adam and Eve had everything but still wanted more. Their greed led to the fall of mankind.
Trên thực tế, chính Chúa Giê-su là một trong những đối thủ mạnh nhất của sự sung túc. Ông khuyến khích những người theo ông buông bỏ tất cả tài sản của họ. Kinh thánh giảng rằng bạn nên bằng lòng với những gì bạn có.In fact, Jesus himself was one of the strongest opponents of affluence. He encouraged his followers to let go of all their possessions. The Bible preaches that you should be content with what you have.
Ý tưởng chính của Affluenza # 6: Việc tiêu thụ quá mức đã được tạo điều kiện một cách có hệ thống.Affluenza Key Idea #6: Overconsumption has been systematically facilitated.
Một lý do khiến bệnh cảm cúm rất khó thoát ra là nó thực sự được xây dựng trong nền kinh tế của chúng ta.One reason that affluenza is so difficult to escape is that it’s actually built into our economy.
Nhiều công ty đã có kế hoạch cho sự lỗi thời đối với sản phẩm của họ. Điều đó có nghĩa là các sản phẩm được thiết kế để chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, hoặc nếu không sẽ được nâng cấp liên tục. Dao cạo râu dùng một lần của Gillette là một ví dụ cho điều này. Sự lỗi thời có kế hoạch có nghĩa là khách hàng buộc phải liên tục mua một phiên bản mới của cùng một sản phẩm.Many companies have a planned obsolescence for their products. That means the products are designed to only last a short time, or else be continually upgraded. Gillette's disposable razors are an example of this. Planned obsolescence means that customers are forced to continuously buy a new version of the same product.
Sản phẩm thường chỉ được nâng cấp về kiểu dáng hơn là chất lượng, nên người tiêu dùng mua ngay cả khi chúng không có chức năng khác với phiên bản cũ. Ý tưởng này lần đầu tiên được thúc đẩy bởi General Motors. Sau cuộc Đại suy thoái, họ bắt đầu giới thiệu một mẫu xe mới hàng năm để thúc đẩy nhu cầu về ô tô.Products are often upgraded only in style rather than quality, so consumers buy them even when they don’t function differently to the old version. This idea was first promoted by General Motors. After the Great Depression, they began introducing a new model every year to boost the demand for cars.
Sau Thế chiến thứ hai, điều này trở nên phổ biến đối với nhiều sản phẩm khác. Chỉ cần nghĩ về tần suất một chiếc iPhone mới xuất hiện để khiến bạn cảm thấy chiếc iPhone của mình đã cũ.After World War Two, this became commonplace for many more products. Just think about how often a new iPhone comes out to make you feel yours is old.
Để đáp ứng nhu cầu tiêu dùng, chúng tôi có các khoản vay lãi suất thấp và thẻ tín dụng để có thể tạm dừng trả cho đến sau này.To feed our desire for consumption, we have low-interest loans and credit cards so we can put off paying until later.
Rất ít người có thể mua được một chiếc ô tô mới mỗi năm, vì vậy đại chúng cần một cách khác để tăng sức mua của họ: cho vay cá nhân giá rẻ. Các khoản vay cá nhân cho phép mọi người mua bất cứ thứ gì họ muốn và lo lắng về việc trả tiền cho nó sau này.Few people can afford a new car every year, so the masses needed another way to increase their purchasing power: cheap personal loans. Personal loans allow people to buy whatever they want and worry about paying for it later.
Một quảng cáo trên truyền hình của Bank of America đã minh họa một cách khéo léo cách người Mỹ có thể dễ dàng bị dụ dỗ vay tiền. “Bạn có cảm thấy lo lắng về tiền không?” nó hỏi, “Hãy yêu cầu Ngân hàng Mỹ bắt buộc cho một lọ tiền nhẹ nhàng ngay lập tức. TIỀN BẠC. Dưới hình thức vay cá nhân tiện lợi. ”A TV advert by Bank of America crassly illustrated how easily Americans could be seduced into getting loans. “Do you have money jitters?” it asked, “Ask the obliging Bank of America for a jar of soothing instant money. M-O-N-E-Y. In the form of a convenient personal loan.”
Khi thẻ tín dụng trở nên phổ biến, vấn đề chỉ trở nên tồi tệ hơn. Giờ đây, mọi người có thể mang theo khoản vay cá nhân của mình trong túi mà không cần phải hỏi Ngân hàng Mỹ.When credit cards became popular, the problem only got worse. Now people can carry their personal loan in their pocket, without even having to ask Bank of America.
Ý tưởng chính của Affluenza # 7: Các chiến lược PR và quảng cáo khắp nơi liên tục thu hút chúng ta muốn có nhiều thứ hơn.Affluenza Key Idea #7: Omnipresent advertisements and PR strategies continually seduce us into wanting more stuff.
Bạn nghĩ mình có thể đi bộ xuống phố trong bao lâu mà không thấy quảng cáo? Có lẽ chỉ một vài giây, nếu điều đó.How long do you think you can walk down the street without seeing an advertisement? Probably only a few seconds, if that.
Quảng cáo ở khắp mọi nơi. Chúng tôi nhìn thấy chúng liên tục: hai phần ba không gian báo và một nửa số thư chúng tôi nhận được là quảng cáo.Adverts are everywhere. We see them constantly: two-thirds of newspaper space and half the mail we receive is advertisements.
Ngày nay, thậm chí còn có những lời quảng cáo trong một số sách giáo khoa dành cho học sinh. Bạn có thể thấy một bài toán dành cho trẻ em có nội dung “Nếu Joe có 30 chiếc bánh quy Oreo ™ và ăn 15 chiếc, anh ấy còn lại bao nhiêu chiếc?” Đương nhiên, nó sẽ nằm bên cạnh một bức ảnh hấp dẫn của Oreos.Nowadays, there are even adverts in some student textbooks. You might see a math problem for children that reads, “If Joe has 30 Oreo™ cookies and eats 15, how many does he have left?” Naturally, it will be next to an enticing photo of Oreos.
Quảng cáo có hiệu quả cao và sự phổ biến của chúng ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống của chúng ta. Trên thực tế, một người Mỹ trung bình có thể xác định được ít hơn mười loại thực vật, nhưng hàng trăm biểu tượng của công ty.Adverts are highly effective, and their ubiquity deeply impacts our lives. In fact, the average American can identify fewer than ten types of plants, but hundreds of corporate logos.
Bên cạnh những lời quảng cáo, các chiến lược gia PR cũng cố gắng lôi kéo chúng ta thành những kẻ giàu có mà chúng ta không nhận ra.Alongside the adverts, PR strategists also try to manipulate us into affluenza without us noticing.
Một chiến thuật PR để khiến mọi người tiêu thụ nhiều hơn là tài trợ cho các nhóm bình phong. Các nhóm bình phong là các tổ chức có tên khoa học xác nhận các công ty tạo ra chúng, để làm cho chúng có vẻ đáng tin hơn.One PR tactic for getting people to consume more is funding front groups. Front groups are organizations with scientific-sounding names that endorse the companies that create them, to make them seem more credible.
Ví dụ: “Hội đồng Khoa học và Sức khỏe Hoa Kỳ” nghe có vẻ giống như một tổ chức đáng kính, nhưng nó thực sự được tạo ra bởi các công ty thức ăn nhanh và các công ty hóa dầu để bảo vệ sản phẩm của họ trước những lời chỉ trích.For example, “The American Council on Science and Health” may sound like a respectable organization, but it was actually created by fast food companies and petrochemical firms to defend their products against criticism.
“Heartland Institute” là một nhóm tiền trạm khác. Nó hỗ trợ các công ty năng lượng trong chiến dịch của họ chống lại nhận thức về biến đổi khí hậu.The “Heartland Institute” is another front group. It supports energy companies in their campaign against climate change awareness.
Viện Heartland thậm chí còn phát động một chiến dịch quảng cáo có hình ảnh của Unabomber Theodore Kaczynski, một nhà bảo vệ môi trường vô chính phủ đã giết chết ba người. Chú thích bên dưới bức ảnh của anh ấy có nội dung: “Tôi vẫn tin vào hiện tượng ấm lên toàn cầu. Bạn có?“The Heartland Institute even launched a billboard campaign that featured a photo of the Unabomber Theodore Kaczynski, an anarcho-environmentalist who killed three people. The caption below his picture read, “I still believe in global warming. Do you?”
Thật không may, những chiến dịch như thế này khá hiệu quả: khoảng 2/3 người Mỹ vẫn tin rằng hiện tượng nóng lên toàn cầu đang gây tranh cãi trong cộng đồng khoa học, trong khi thực tế nó được thừa nhận rộng rãi.Unfortunately, campaigns like this are quite effective: about two-thirds of Americans still believe that global warming is controversial within the scientific community, when in fact it’s widely acknowledged.
Ý tưởng chính của Affluenza # 8: Bạn có thể có một cuộc sống hạnh phúc hơn bằng cách giảm mức tiêu thụ.Affluenza Key Idea #8: You can lead a happier life by reducing your levels of consumption.
Vì vậy, bây giờ chúng ta đã tìm hiểu về bệnh cúm, làm thế nào chúng ta có thể tiếp tục? Làm thế nào chúng ta có thể tự chữa khỏi nó?So now that we’ve learned about affluenza, how can we move on? How can we cure ourselves of it?
Vâng, bước đầu tiên là xác định các triệu chứng chính của nó. Nhận thức rằng tiêu dùng không thể mua được sự hài lòng, trong khi giảm mức tiêu thụ có thể dẫn đến hạnh phúc hơn.Well, the first step is to identify its main symptoms. Recognize that consumption can’t buy satisfaction, while reducing your consumption can lead to greater happiness.
Ví dụ, một cựu nhân viên môi giới chứng khoán, Joe Dominguez, đã nhận xét rằng các đồng nghiệp giàu có của ông ở Phố Wall cũng không hạnh phúc như những người ở khu ổ chuột nơi ông lớn lên. Rõ ràng, hạnh phúc phải được quyết định bởi một thứ khác ngoài tiền bạc.One former stockbroker, Joe Dominguez, for example, remarked that his rich colleagues on Wall Street were just as unhappy as people in the ghetto where he grew up. Clearly, happiness must be determined by something other than money.
Năm 1995, một cuộc khảo sát do Trung tâm Giấc mơ Mỹ Mới thực hiện đã kết luận rằng 86 phần trăm người Mỹ tự nguyện giảm mức tiêu thụ của họ sau đó sẽ hạnh phúc hơn.In 1995, a survey conducted by the Center for a New American Dream concluded that 86 percent of Americans who voluntarily decreased their level of consumption were happier afterward.
Vì vậy, để tăng chất lượng cuộc sống, hãy tìm cách tiêu thụ ít hơn. Cố gắng khai thác nhiều hơn những gì bạn đã có hơn là cố gắng có nhiều hơn thế.So, to increase your quality of life, find ways to consume less. Try to get more out of what you already have, rather than trying to have more.
Một số chuyên gia trẻ ở Seattle đã tìm ra một cách thú vị để thoát khỏi tình trạng kén rể. Họ chuyển vào những căn hộ nhỏ gọi là “apodments” chỉ rộng bốn x bốn x 10 mét vuông. Có một căn hộ nhỏ có nghĩa là bạn phải dành nhiều thời gian hơn bên ngoài, trong thiên nhiên hoặc với bạn bè.Some young professionals in Seattle have found an interesting way to break away from cocooning. They move into tiny apartments called “apodments” which are only four by four by ten square metres. Having a tiny apartment means you have to spend more time outside, in nature or with friends.
Chúng tôi cũng cần sự hỗ trợ từ những người khác để chữa khỏi bệnh cúm của mình, cũng như một người nghiện rượu cần được hỗ trợ để giữ tỉnh táo.We also need support from others to cure our affluenza, just as an alcoholic needs support to stay sober.
Cuốn sách Vòng tròn của sự đơn giản của Cecile Andrews đưa ra lời khuyên hữu ích về điều này. Andrews mô tả cách mọi người có thể bắt đầu các vòng kết nối nghiên cứu tình nguyện, nơi các thành viên giúp nhau sống tốt với mức thu nhập thấp hơn. Cô ấy đã tự mình bắt đầu hàng trăm người và hàng nghìn người đã được hưởng lợi từ việc này.Cecile Andrews’s book The Circle of Simplicity offers good advice on this. Andrews describes how anyone can start voluntary study circles where members help each other live well on a lower income. She’s started hundreds herself, and thousands of people have benefited from this.
Ngày nay, việc tìm kiếm những người cùng chí hướng muốn chữa khỏi bệnh cúm thậm chí còn dễ dàng hơn - bạn chỉ cần tìm trên mạng. Sắp xếp để gặp mặt trực tiếp, hoặc thậm chí chỉ gặp mặt trực tuyến, có thể rất hữu ích trong cuộc chiến của bạn chống lại bệnh thịnh vượng.Today, finding like-minded people who also want to cure their affluenza is even easier – you just have to look online. Arranging to meet in person, or even just meeting online, can be very helpful in your battle against affluenza.
Ý tưởng chính về bệnh cúm # 9: Giáo dục và lật đổ bằng phương tiện truyền thông là cần thiết để chủng ngừa chúng ta chống lại vi rút cúm.Affluenza Key Idea #9: Media education and subversion is necessary to immunize us against the affluenza virus.
Affluenza ở xung quanh chúng ta. Mọi con phố, mọi TV và mọi tờ báo chúng ta xem đều buộc chúng ta phải mua ngày càng nhiều thứ mà chúng ta không thực sự cần.Affluenza is all around us. Every street, every TV and every newspaper we see compels us to buy more and more things we don’t truly need.
Như với bất kỳ bệnh nào khác, chúng ta cần một loại vắc-xin để bảo vệ chúng ta. Và điều đó có nghĩa là chúng ta cần sử dụng chính virus để tạo ra sức đề kháng.As with any other disease, we need a kind of vaccination to protect us. And that means we need to use the virus itself to generate the resistance.
Cho đến nay, chống quảng cáo là một cách triển khai tốt ý tưởng này. Thoạt đầu, chúng có vẻ xác thực, cho đến khi người xem nhận ra rằng họ đang thấy hoàn toàn trái ngược với một quảng cáo. Khoảnh khắc nhận ra đó khiến người xem thực sự nghĩ về những gì họ đã thấy, điều này trái ngược với những gì quảng cáo thông thường mong muốn.Anti-ads have thus far been a good implementation of this idea. They seem authentic at first, until viewers realize that they’re seeing the exact opposite of an advert. That moment of realization causes the viewers to really think about what they’ve seen, which is the opposite of what regular adverts want.
Ví dụ, một anti-ad có hình ảnh hai chàng cao bồi tương tự như Người đàn ông Marlboro, cưỡi ngựa vào buổi hoàng hôn. Bên dưới chúng, chú thích đọc, “Tôi nhớ phổi của tôi, Bob.”One anti-ad, for instance, featured two cowboys similar to the Marlboro Man, riding horses into the sunset. Below them, the caption read, “I miss my lung, Bob.”
Những nỗ lực chống bệnh cúm như thế này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em. Trong khi trẻ em dành 40 phút mỗi tuần ở bên ngoài, thì giờ đây chúng dành khoảng 50 giờ mỗi tuần với các phương tiện điện tử.Anti-affluenza efforts like this are especially important for children. While children spend 40 minutes a week outside, they now spend about 50 hours a week with electronic media.
Nhiều trường học ngày nay dạy trẻ em phân tích các phương tiện truyền thông và đặt câu hỏi về các quảng cáo mà chúng nhìn thấy. Điều này được gọi là “hiểu biết về phương tiện truyền thông” và trong thời đại kỹ thuật số đang phát triển thịnh vượng của chúng ta, nó có thể cũng quan trọng như bản thân việc biết đọc biết viết.Many schools nowadays teach children to analyze the media and question the advertisements they see. This is called “media literacy” and in our digital age of growing affluenza, it might be just as important as literacy itself.
Một bộ phim tài liệu hay để tăng khả năng hiểu biết trên phương tiện truyền thông của bạn là Câu chuyện về thứ, do một cựu nhà hoạt động của tổ chức Hòa bình xanh làm đạo diễn. Nó trình bày chi tiết về 12 năm kinh nghiệm của giám đốc nghiên cứu việc xử lý chất thải và ảnh hưởng của nó đối với môi trường.A good documentary for increasing your media literacy is The Story of Stuff, directed by a former Greenpeace activist. It details the director’s 12 years of experience studying waste disposal and its effect on the environment.
Các tác giả coi The Story of Stuff là một trong những công cụ quan trọng nhất để chủng ngừa bệnh cúm. Vì vậy, nếu bạn muốn tìm hiểu thêm sau phần tóm tắt cuốn sách này, tại sao không tra cứu nó? Chúng ta cần tự giáo dục bản thân về sự phiền não của mình nếu chúng ta muốn tự mình thoát khỏi nó.The authors consider The Story of Stuff one of the most important tools for immunizing against affluenza. So if you’re interested in learning more after this book summary, why not look it up? We need to educate ourselves about our affliction if we want to rid ourselves of it.
Đang đánh giá: Tóm tắt sách AffluenzaIn Review: Affluenza Book Summary
Thông điệp chính trong cuốn sách này:The key message in this book:
Trong thời đại hậu công nghiệp, xã hội của chúng ta đã trở nên phổ biến với một căn bệnh nghiêm trọng: bệnh cúm. Chúng ta bị ám ảnh bởi việc tiêu thụ, và nó đang hủy hoại cuộc sống và hành tinh của chúng ta. Chúng ta cần khẩn cấp chữa bệnh cho mình nếu chúng ta muốn hạnh phúc thực sự, và muốn cứu lấy tổ ấm của chúng ta.In the Post-Industrial age, our society has become afflicted with a serious disease: affluenza. We’re obsessed with consuming, and it’s ruining our lives and planet. We urgently need to cure ourselves if we want true happiness, and want to save our home.
Lời khuyên hữu ích:Actionable advice:
Kiếm nhiều tiền hơn từ tiền của bạn, không phải nhiều tiền hơn.Make more out of your money, not more money.
Chúng ta đang mắc kẹt trong một cuộc đua chuột, nơi chúng ta theo đuổi tiền bạc suốt cuộc đời - hãy cố gắng chống lại nó. Đừng mong đợi rằng nhiều tiền hơn sẽ có nghĩa là nhiều hạnh phúc hơn. Nó sẽ không, và trên thực tế, bạn sẽ hạnh phúc hơn nếu bạn mua ít đồ hơn.We’re stuck in a rat race where we chase money all our lives – try to resist it. Don’t expect that more money will mean more happiness. It won’t, and in fact, you’ll be happier if you buy less stuff.
Đề xuất đọc thêm: Đồng ý sản xuất của Edward Herman và Noam Chomsky Suggested further reading : Manufacturing Consent by Edward Herman and Noam Chomsky
Manufacturing Consent có quan điểm chỉ trích trên các phương tiện truyền thông đại chúng để hỏi tại sao chỉ một số ý kiến hẹp được ủng hộ trong khi những ý kiến khác bị đàn áp hoặc phớt lờ. Nó hình thành một mô hình tuyên truyền cho thấy thông tin thay thế và độc lập được lọc ra như thế nào bởi các yếu tố tài chính và chính trị khác nhau cho phép chương trình tin tức bị chi phối bởi những người làm việc thay mặt cho những người giàu có và quyền lực. Khác xa với vai trò là một nền báo chí tự do, trên thực tế, các phương tiện truyền thông duy trì một xã hội bất bình đẳng và không công bằng của chúng ta.Manufacturing Consent takes a critical view of the mass media to ask why only a narrow range of opinions are favored whilst others are suppressed or ignored. It formulates a propaganda model which shows how alternative and independent information is filtered out by various financial and political factors allowing the news agenda to be dominated by those working on behalf of the wealthy and powerful. Far from being a free press, the media in fact maintain our unequal and unfair society.
affluenza_overconsumption_killing_us_fight_back.txt · Last modified: 2021/08/06 23:59 by bacuro